Резиновый  бинт,  купленный  в  аптеке,  разрезал  пополам  и  завязал  кольцом...Взял  линек  3  мм и  обвязав  бинт  сделал  так  же  кольцо..Получился  допотопный тренажер  для  отработки  спуска  в  блочнике.